O jejum e a abstinência..

 "O jejum e a abstinência de carne do hoje nos fazem dizer com o corpo e o sentimento que nos colocamos debaixo do senhorio de Cristo,nos reconhecemos sempre necessitados de conversão e desejamos separar sinceramente nossos pecados,rompendo com todo vínculo com o Maligno.Jejue nosso corpo,jejue nosso coração, jejue nosso entendimento,jejue nosso afeto! Abstenhamo-nos dos alimentos e,mais ainda,de todo pecado. Cresça,neste santo Tempo que hoje iniciamos,nosso desejo de conversão verdadeira,nosso tempo dedicado à oração,nossa atenção à caridade fraterna por amor de Nosso Senhor Jesus Cristo.

E que sejam agradáveis ao Senhor nosso Deus a abstinência de carne e o jejum que hoje,coberta de cinzas,a santa Igreja Lhe oferece em toda a terra!"
  

                 (Dom Henrique Soares da Costa)